L’ESPRIT Mamzel’Fit
MOTIVATION
CONVIVIALITE
EFFICACITE
Notre mission : vous accompagner et vous motiver afin d’atteindre rapidement et durablement vos objectifs
COURS COLLECTIFS
Un planning varié répondra à toutes vos envies
CIRCUIT TRAINING 30″
La solution idéale pour les femmes pressées, travailler tous vos groupes musculaires en seulement 30 minutes
SUIVI MENSUEL
Bilan de forme avec l’inscription et un suivi mensuel
– Mensurations sur 6 points de la silhouette,
– Calcul du taux de masse grasse (impédancemétrie)
– Echanges concernant votre mieux-être en général (santé, sommeil, stress, tabac, etc…).
