PLANNING DES COURS COLLECTIFS

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
8H45 Zumba (1h)
9H00 Dance 9H00 ABD-DOS 9H00 Silhouette / CAF 9H00 Pilates
10H00 Hatha Yoga
12H15 Silhouette / CAF 12H15 Tabata / Dance 12H15 Zumba 12H15 Pilates 12H15 Training
16H00 Training 16H00 Pilates 16H00 Tabata
16H30 Silhouette / CAF 16H30 Zumba (1h) 17H00 ABD-DOS (30")
17H45 Training / Tabata 17H45 Pilates 17H45 Zumba (1h) 17H45 Silhouette / CAF 17H45 Hatha Yoga

MIS A JOUR LE 13/01/2020

Bien évidemment, le circuit training reste pratiquable pendant les cours collectifs